Sa vorbesti deschis cu partenerul despre sex poate fi destul de incomod atunci cand o faci pentru prima data. Insa, este foarte important sa faci asta daca iti doresti cu adevarat o viata intima satisfacatoare. In acest articol, iti vom arata cat de simplu este sa faci acest lucru daca urmezi cativa pasi esentiali.
Nu te preface ca ai orgasm ci spune-i partenerului ce ai vrea sa iti faca pentru a atinge orgasmul
Deși majoritatea femeilor și bărbaților au admis să falsifice un orgasm cel puțin o dată, aceasta este o pantă foarte alunecoasă. Da, este un subiect sensibil pentru a discuta, dar este aproape unul imposibil de tinut secret pentru ca va afecta destul de serios relatia de cuplu. Totodata, o viata sexuala poate fi implinita atunci cand ambii parteneri sunt complet deschisi sa experimenteze, si chiar sa vizioneze filme porno impreuna pentru a invata pozitii noi.
Nu trebuie niciodata sa echivalezi dragostea cu performanta
Provocările sexuale sunt total independente de sănătatea relațiilor. Creați un mediu plin de afecțiune, sprijin și siguranță. Îmbrățișați și sărutați de multe ori. Afectiunea este extrem de importanta chiar si atunci cand faceti sex, mai ales pentru femeie.
Nu lasa problemele de zi cu zi sa iti afecteze viata sexuala
Cu totii avem probleme, insa acestea nu trebuie sa stea in calea satisfactiei noastre sexuale. Pe măsură ce îmbătrânim, probleme diferite continua sa apara, chiar si din punct de vedere intim. Femeile ar putea găsi mai dificil sa atinga punctul culminant, in timp ce bărbații se pot lupta cu erecții slabe si probleme de rezistenta. Aveți încredere reciproca pentru a fi deschisi și vulnerabili cu privire la aceste schimbări. De ce? Pentru că dacă nu sunteți sincer, partenerul va crede că este vina sa sau sentimentele față de el s-au schimbat. Si pentru că o comunicare buna este cheia, când vorbești cu partenerul tău despre asta, iată ce recomandă expertii in relatii de cuplu:
Rețineți că sexualitatea este o prelungire a identității
Atunci când blocați subiectul, rețineți că cine suntem ca ființe sexuale este înfășurat în modul în care ne vedem pe o scară mai largă. Este dificil, poate imposibil, să ne eliberam performanța sexuală din rolul sau identitatea noastră. Imaginați-vă o casă de cărți: Sexul este doar o singură carte, dar este legată de putere, bani, valoare, dorință, valoare și atracție. Păstrați acest lucru în minte atunci când vorbiți cu partenerul dvs. despre performanța sa, și faceti lucrurile sa funcționeze dintr-un loc de compasiune și non-judecată.
Concentrați-vă pe pozitiv
În loc de: “Cred că într-adevăr trebuie să ne așezăm și să discutăm serios despre schimbările din viața noastră sexuală în ultima vreme …” Încercați: “Lucrul meu preferat pe care îl faci în pat este …” sau: “Un lucru pe care îl iubesc in ceea ce priveste viata noastra intima este…” De ce? Deoarece, deși prima declarație este adevărată – și cinstită – comentează o anumită gravitate și seriozitate în jurul subiectului. În schimb, începeți să spuneți partenerului dvs. ceea ce vă place! Apoi, continuați să vă extindeți dialogul până când vă aflați într-o conversație sincera si deschisa despre sexul dvs. Afla mai multe despre cum poti comunica deschis cu partenerul despre sex, accesand clicksanatate.ro. Cu siguranta vei avea foarte multe de invatat si te vei putea bucura de sex la maxim.