Recomandari, pozitii si indoieli care trebuie solutionate in legatura cu sexul in timpul sarcinii.
Aceasta este prima etapa a ciclului de viata al unei femei in care viata sexuala ei se poate schimba drastic din motive naturale. Acest lucru nu este negativ, este doar un nou mod de a se raporta la ea si partenerul ei.
Schimbari fizice, hormonale, modificari ale dispozitiei … sarcina starneste totul. Si acest lucru afecteaza mai ales relatia si viata sexuala pe masura ce sarcina progreseaza. In primul trimestru, dorinta sexuala scade, de obicei, la cele mai multe femei, mai ales la cele care sunt afectate de greata si stare de rau. Dar daca aceste conditii sunt slabe, viata sexuala nu trebuie sa fie afectata.
In al doilea trimestru, zona genitala este foarte vascularizata si aceasta acumulare de sange promoveaza raspunsul sexual si creste sensibilitatea zonei. De asemenea, pieptul este perceput mai sensibil. Aceasta este un moment in care femeile se pot bucura de sex grozav, desi, probabil, trebuie sa adapteze practicile la sensibilitatea sporita.
Cum sa va bucurati de sex in timpul sarcinii
In orice cuplu, sexul este important, inainte, in timpul si dupa sarcina, deoarece este o parte fundamentala a relatiei. Prin urmare, vrem sa va oferim cateva sfaturi pentru a va bucura de sex in timpul sarcinii. Tineti flacara arzand!
1. Bucurati-va de sex
Este foarte probabil ca, in timp ce incercati sa ramaneti insarcinata, sa planificati sexul si intr-un fel “fortat”, cu singurul scop de a ramane insarcinata. Presiunea este ridicata si multe cupluri ajung sa faca sex, pur si simplu pentru a concepe un copil.
Acum ca sunteti insarcinata, va puteti relaxa … nu aveti nici o scuza sa nu va bucurati! Acum este timpul sa va bucurati de sex in timpul sarcinii. Ganditi-va ca facand dragoste la 8 luni insarcinata poate fi foarte placut …
2. Lasati deoparte temerile si miturile
Unul dintre cele mai bune sfaturi pentru a va bucura de sex in timpul sarcinii este ca trebuie sa depuneti eforturi pentru a nu fi cuprinsi de teama, deoarece penetrarea nu prezinta niciun risc pentru copilul dumneavoastra. Cititi mai multe despre ceea ce se intampla cu fatul in timpul actului sexual si amintiti-va ca uterul este etansat cu un dop de mucus care protejeaza canalul cervical, iar lichidul amniotic absoarbe socurile. Deci … relaxati-va si bucurati-va de sex in timpul sarcinii.
3. Obisnuiti-va cu noul corp
Cu sarcina, corpul dvs. este supus unei serii de schimbari evidente si pentru multe femei, sa faca dragoste in timp ce sunt insarcinate, este mai placut. De ce? Ei bine, cele responsabile pentru acest lucru sunt modificarile hormonale si schimbarile fizice care apar in corpul vostru. Acestea vor determina o cantitate mai mare de sange care se acumuleaza in zona genitala si sentimentul placerii creste. Descoperiti unul cate unul beneficiile sexului la femeile gravide si relaxati-va.
4. Creati medii romantice
Se spune ca dorinta sexuala este in minte si mare parte din realitate este in ea. Mediile romantice si detaliile seducatoare creeaza mediul ideal pentru a avea relatii in timpul sarcinii. Unul dintre cele mai bune sfaturi pentru a va bucura de sex in timpul sarcinii este sa va surprindeti partenerul, sa pregatiti o cina romantica sau sa cumparati un set de lenjerie seducatoare si … Lasati-va dusi de val!
Pe de alta parte, nu pierdeti din vedere alte recomandari pentru un sex bun in timpul sarcinii si va puteti bucura de partenerul dvs. din aceasta etapa.
5. Aveti incredere in dvs.
Unele femei in timpul sarcinii nu se simt frumoase si acest lucru le poate afecta viata sexuala. Daca este cazul dvs., trebuie sa stiti ca marea majoritate a barbatilor sunt atrasi de femeile gravide, de senzualitatea lor si de formele voluptoase. Deci, nu va faceti griji si bucurati-va de cele mai frumoase momente.
6. Sexul in timpul sarcinii. Pozitiile
Odata cu schimbarile fizice din corpul vostru, veti vedea ca este necesara schimbarea pozitiilor sexuale.
Evitati acelea unde penetrarea este foarte profunda si cu care simtiti o mare presiune asupra burtii. Intre cele doua, cu siguranta le veti gasi pe cele pe care le gasiti cele mai confortabile. In plus, veti vedea ca le veti adapta pe masura ce sarcina progreseaza.
Pe scurt, cu aceste sfaturi pentru a va bucura de sex in timpul sarcinii, speram sa renuntati la teama de a face rau copilului sau de a avea o nastere prematura. Trebuie sa va ganditi ca sexul este o modalitate buna de a va exprima si de a va arata sentimentele, iar sarcina este cel mai bun moment pentru a le impartasi. Nu credeti?
Cele mai bune pozitii in timpul sarcinii
Daca sunteti gravida, pozitiile pe care le gaseati in mod normal cele mai confortabile nu mai pot fi, si va trebui sa va adaptati pe masura ce progreseaza sarcina. Pozitia misionarului, de exemplu, este mai putin confortabila atunci cand sexul este practicat in timpul sarcinii pe masura ce creste burta si prea multa presiune ar putea fi daunatoare. Aceste pozitii pot fi foarte satisfacatoare:
Varianta misionarului: Este similara cu aceasta, dar fara a apasa abdomenul sau uterul. Stati pe spate si indoiti genunchii la piept. Pentru a fi si mai confortabil, plasati o perna sub solduri. Cu toate acestea, aceasta pozitie nu este recomandabila inca din a patra luna de sarcina. O alta varianta a acestei pozitii este cea in care partenerul, in loc sa se intinda, sta jos.
Desupra partenerului dvs.: Asezati-va desupra partenerului, ca si cum ati fi de echitatie, in timp ce el ramane culcat pe pat cu fata in sus. Aceasta pozitie este foarte placuta si va permite sa eliberati presiunea abdomenului si sa mentineti controlul adancimii penetrarii.
Lingurita: Aceasta este una dintre cele mai bune pozitii de practicat in ultimele luni de sarcina. Stati pe o partea, cu picioarele usor indoite, in timp ce partenerul sta in spatele dvs., astfel incat penetrarea are loc din spate. Aceasta pozitie este confortabila si fara riscuri, deoarece va elibereaza de orice presiune.
Doggy style: Aceasta pozitie este una dintre cele preferate de femeile insarcinate, deoarece permite sa se bucure de o penetrare profunda, lasand burta libera si fara presiune.
Daca, din anumite motive, medicul dumneavoastra va descurajeaza sa faceti sex in timpul sarcinii, intrebati-l despre alte posibilitati de a mentine relatii intime.
Discutati deschis cu partenerul despre nevoile si disconforturile pe care le aveti in timpul actului sexual, daca le aveti, si, de asemenea, el vi le va spune pe ale lui. Astfel, amandoi va veti bucura mai bine de actul sexual.